Personal trainer Milano

Sono specializzato nel servizio di training a domicilio Metodi di allenamento personalizzati e adattabili a qualunque esigenza,livello,età e sesso Rieducazione motoria post traumatica e per la terza età Ginnastica specifica per flessibilità e mobilità Tecniche avanzate a corpo libero Circuiti ad alta intensità e ad alto impatto metabolico Potenziamento e tonificazione per tutti i gruppi muscolari